梦见什么预示自己心情不好?梦都是潜意识的想法

生活中像梦见什么预示自己心情不好?梦都是潜意识的想法都是很常见的问题,但是小问题不注意可能会引起大麻烦,下面知合网就这个问题给大家做一些解读:

梦都是潜意识的想法

不知道是不是昨天听了笑来老师讲课的原因,在课程中笑来老师提到,时间是唯一不可再生的资源。金钱没有了可以再挣,而时间过去了就是过去了,没有重新来过的机会。

笑来老师还举了一个例子,说那些基于因缘巧合在十几岁时误认为学习没有用的人,在三十几岁的年龄,在经历了生活的毒打之后,终于认识到了学习、知识的重要性之后,但因为时间的不可逆性,即便认识到了学习的重要性,但也无法重来了。而人生很可能也就那样了。因为最为黄金的20年都已经过去了,即便重新开始,重新开始再付出20年的努力,到五六十岁再成功,也不是不可以。但显然,人生最美好的时间已经过去了。很是可惜。更为重要的事,重新来过的难度要高了很多,所以能够做到的人是少之又少。

更多的情况是,大多数人即便是认识到了知识的重要性也很难再有耐心去学习了,所以即便是认识到了这一点也大多选择这辈子就这样了。然后开始不断的向孩子叨咕学习的重要性,但不幸的是,这样的经验传授很少有成功的时候。就像在他们小的时候,对大人的唠叨不屑一顾一样,他们的孩子也不会听的。

其实这些人之所以会误认为学习没有用,很大一部分原因是没有搞清楚,或者说是混淆了考试与学习的关系,以及上学与学习的关系。其实学校学习只是人生教育中很小的一部分。更为广泛,也更为重要的是在生活中学习,向书本中学习,以读书的方式自学。

其实这段时间真正自己也是切实感受到了时间的不可再生性。因为手写日记有近一年的时间了。虽然从开始写的那天便计划着手写一版,然后再整理出来一版公开发布。但这一年来一次也没有做到。除了不够自律这个因素之外。客观上来说,这也是因为写两遍是需要消耗双重时间和精力的事情。再加上自己对写作并没有那么熟练和精通,所以在完成手写版本之后基本上也就没有精力再去誊抄一遍了。所以公开发布的版本是一直没有任何进展。

更为重要的是,对自由写这种形式来说,很多想法其实都是在写的过程中产生的,这给自己带来极大的心理满足感和成就感。而再整理一遍本身也就失去了这一层的乐趣。失去了吸引了,也就更难做到了。

总之,所有这些方面加在一起,愈发的让自己感觉到时间的不可逆性。当然,最初选择手写也是基于当时的水平决定的。毕竟那个时候还做不到边打字边思考。也就是说那时候的思考能力太弱,以至于打字不够熟练需要纠正错别字这样的事情也能够打断自己的思绪。所以综合之下选择了手写。也正是因为手写的锻炼,才让自己现在具备了边打字边思考的能力,也才让在平板上进行自由写成为可能。

所以,可以说,对于当时的选择确实是一项正确的选择,也没有什么可后悔的。当然,我说这些也不是在忏悔,而是想说,即便是在当时看来是正确决策的情况下,也不得不面对,或者说承担时间的不可逆性这样一个结果。

当然,自己之所以对此纠结不清,多多少少的有些懊悔,其根本原因也是因为自己缺乏耐心所致。也就是说,现在的自己太着急想要变现了。太着急想要从写作这件需要长期努力的事情上变现了。所以,当下的自己免不了有些着急,甚至产生一些不必要的懊恼。

可以说是因为短视而产生的不必要的烦恼。

另外一点便是,自己越来越不确定手写的优势在哪里?虽然说手写可以更好的感知自己的情绪,或者说字迹可以更好的显露出自己当时的状态。但问题是,即便如此,自己这一年来,几乎没有一次回看自己写过的内容。所以,自由写更多的是当下情绪的发泄。这一点也许才是自由写最为关键的价值。也就是自己跟自己沟通。

而且写的时候,大部分情况下也是陷入自己的情绪中,自顾自的表达自己的想法。所以,即便手写有着字迹这个优势,但其实也并没有多大影响,因为它不是最主要的。记录想法,产生新的想法才是最关键的。

若是再加上时间和精力的因素,通过字迹表达和显露情绪这个优势便变得微乎其微了。

大概是自己在潜意识中也深深认识到了这一点,所以当提升自己的工作效率成为主要矛盾后,由手写转向打字便成为不可逆转的事情了。毕竟节省时间成为了最重要的目标,变成了刚需。

而这几天的想法梳理依旧舍不得放弃手写这种形式,而要提升效率,手写又不得不放弃。这就产生了矛盾。当然这个矛盾还是处在潜意识中的,直到昨晚听了笑来老师的讲座,再次触发了自己对时间紧迫性的感悟。所以,在梦里,当试图解决提升效率的问题时,在紧抓着手写这种方式不放弃的情况下,无论如何也找不到解决问题的出路在哪里。

当然,梦中并没有直接面对选择何种输入方式这个问题,而是以隐喻的形式呈现出来的。具体情况有些描述不清,好像在类似一个清理河底淤泥的集体工作,然后在提升效率中,为了更快的完成任务而不得不sha掉两个人,而自己一整夜则一直是在为如何掩埋尸体才能不被发现而奔波。想的脑袋疼依旧没有找到任何解决办法。可见,做一个好人,不犯罪是多么重要和幸福的一件事情。

哈哈,当然,这里的重点在于sha 掉的两个人的隐喻。很显然,这两个人其实都是自己:一个是死死抱着手写方式不放手的自己,因为很显然,选择手写其实就是选择了的双倍时间模式,或者说是双倍努力收获一份成果的模式。更何况还是在写作这样一件极其需要注意力高度集中的事情。这也在某种程度上决定了自己只能完成其中的一部分,也就是只是写这一部分,完成第一遍的写作,做不到在同一天里同步整理出电子版并发布出去。这是很要命的事情,所以要sha死她。

另一个被sha的自己则很有可能是需要准备完全才能够践行的自己。这个被sha的自己不如第一个自己那么确定,但也差不多。毕竟变现的前提是先要有自己的产品,不管是文章、视频号的日更,还是知识星球产品。总之,不管哪一个,自己都一直在纠结要能够提供完美的有价值的内容之后才能够开始。问题是,判断是否有价值的标准并不清晰。更何况,永远都不可能做到百分之百的准备,因为实践本身也是认识事情的前提条件之一,所以,先开始,边践行便总结迭代是唯一可行的方式。而自己依旧在此处纠结不已,陷在要先准备好再行动的牛角尖里出不来。所以要想解决当下问题,尽快实现变现,这个钻牛角尖的自己也是需要被sha掉的。

没有内容和自己的产品,又谈何变现呢?

所以,当务之急便是做到打字输出模式。先做到这一点再说其他的。一步一个脚印,慢慢来才会比较快!

关于做梦的科普

做梦和名为"快速眼动"的睡眠状态关系最为密切。 快速眼动有时又被称做"去同步睡眠",因为它能模拟一些醒着时的迹象。 在快速眼动睡眠中,眼球快速移动,人体的呼吸和循环发生变化,身体进入一种名为弛缓()的瘫痪状态。 在睡眠中,这种状态会以90分钟为周期循环出现。

1.人为什么会做梦?

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。

当人们入睡以后,有一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的生理基础。

人的夜间睡眠,一般由几个周而复始的睡眠周期组成,每个睡眠周期约60分钟~90分钟。

非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期,然后进入快速眼动睡眠期,算是一个睡眠周期结束,而后继续启动下一个睡眠周期。

2.人为什么会做噩梦?

原因一:用来喘气的器官受到了压迫

当我们处在睡眠状态的时候,是全身最放松的时候,心脏和肺也放慢了工作节奏。这样一来,活动能力就弱了。

而当我们睡觉的时候,如果嘴或者鼻孔不小心被被子给蒙住了,或者我们的手不小心压住了胸口。

这时候,本来就弱的心脏活动又受到压迫,我们就会变得呼吸困难。而这种外来的刺激直接传到大脑皮层,受到刺激的神经细胞就会引导大脑,造成一系列不正确的反应,于是噩梦就产生了!

原因二:

可能是你的小心脏以前受过伤害,现在都还没有愈合,无法释怀

又或者是你最近精神上受到啥刺激了,而它又无法轻易消散。

在你清醒的时候,你的理智会淡化这种刺激。

可是当你睡着的时候,失去了理智的控制,潜意识里的那种刺激就会像幽灵一样,悄悄溜进你的梦,变成了噩梦!

现代人普遍生活压力大,精神紧张,这就容易导致大家忧思过度常做噩梦。这时候,我们就要注意去调节下心情,减缓下压力,做到张弛有度。

科学家发现,做梦能够促进一个人的记忆力以及学习能力的提高。

研究发现,在快速眼动睡眠(梦境高发阶段)中,大脑额叶的低频θ波更活跃,这与人们清醒时学习、存储与记忆信息的状态类似。

在一项研究中,心理学家让不同的被试在早上和下午进行学习任务,在两次测试中间,进入梦乡的被试,记忆能力与完成任务的效率更高。

根据信息加工理论,在睡眠的过程中,大脑会对前一天收集到的信息进行加工,而梦就是这个信息加工过程的一个副产品——有用的记忆会被加强,而无用的记忆可能就会被遗忘。

长期的失眠往往也会导致一个人的记忆力与学习能力下降,这一现象,也在一定程度上佐证了梦的“记忆功能”。

做梦受什么影响

梦是我们最熟悉而又陌生的朋友,梦到底代表什么?从《黄帝内经》开始就有关于梦的记载:“阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火播灼,阴阳俱盛则相杀毁伤。”古代医学家认为阴阳五行是致梦的一个重要因素:“肝气盛则梦怒,肺气盛则梦恐惧、哭泣、飞扬,心气盛则梦善笑恐畏,脾气盛则梦歌乐、身体重不举,肾气盛则梦腰脊两解不属。”梦的内容与阴阳五行失调的情况有关。而我们熟悉的《周公解梦》则详细记载了各类梦境的含义,比如梦到穿新鞋表示会交好运,得到恋人等等。但是这些解释和探索仅仅停留在主观猜测阶段,缺乏科学的根据,古人对梦的认识还是有很大的局限性,简单地用某种梦境来推测健康,或认为其能预知未来,随着现代科学的发展而被证实是没有依据的。

对梦的科学研究,源于19世纪,其中最有名的是精神分析学派创始人弗洛伊德的著作《梦的解析》。通过对梦境报告的研究,弗洛伊德认为梦是在清醒时被压抑的本能愿望和恐惧经过伪装后的表现形式。比如我们经常会梦到一些与考试有关的事情,其中多半都是梦见自己在考试,而题目很难,做不出来,眼看就时间要到了,可还是不知道怎么做;或者忘记带重要的东西,像身份证、准考证、笔之类的,正在着急的时候就醒过来了。还有比如喜欢某人,平时见面不多,甚至连说话的机会都没有,但是在梦中却能经常相见。很多梦境都是我们日常关心的问题,如工作、学习或情感等,但其中的场景和人物却变幻无穷,可能是熟悉的亲人朋友或学校公司,也可能是只曾经去过一次的某地或仅数面之缘的某人,实际上梦境都是白天所经历的事情经过复杂、奇怪的重组而成,正所谓“日有所思,夜有所梦”。从精神分析心理学角度看,梦的意义在于“愿望的实现”,现实生活中我们未能获得满足的欲望,可以在梦中释放出来,获得精神上的满足,宣泄了压抑的情绪,有助于保持心理的平衡。

  • 手机用户97662295989 [来自江苏]
    2022-11-27 16:34

    说是“日有所思 夜有所梦”,但是有时根本想都没有想的事梦里也出现了,怎么解释呢。

今天就为大家讲解到这里,一定要注意梦见什么预示自己心情不好?梦都是潜意识的想法的问题,以免引起不必要的麻烦,大家如果有问题也可以联系小编。

点击查看全文
本文转载自互联网,版权归原作者所有,如有侵犯请联系我们!








精彩内容稍后呈现..
回首页 >>