怎么去冷淡一段关系？不能挽回的婚姻不必挽回
生活中像怎么去冷淡一段关系？不能挽回的婚姻不必挽回都是很常见的问题，但是小问题不注意可能会引起大麻烦，下面知合网就这个问题给大家做一些解读：
怎么去冷淡一段关系
一段感情出现了问题时，就像一个杯子有了裂缝一样，这个时候只要将裂缝修补好，杯子就不会碎了如何挽救冷淡的感情。
1、如果感情出现裂缝时，采取不管不顾的态度，以为只要不去处理，问题就不会出现的话解决感情冷淡的方法。那么，裂缝很有可能扩大成碎片。
修复一条裂缝的难度，跟修复一堆碎片的难度完全不是一个级别的如何处理已经冷淡的关系。在我的咨询案例中，大部分的感情往往都是等到碎成了渣，才来咨询。
第一，确定好对话的时间和地点，千万不要临时开启对话。就好像你正在工作，然后领导突然叫你进办公室问你一个事。你没有任何时间去准备，很多关键信息甚至还来不及梳理。这样的沟通效率是很低的冷处理挽回婚姻的技巧。
其次，最好确保你们的沟通环节是舒适和稳定的关系淡了怎么挽回。比如你们刚刚吵完架了，两个人都在气头上，谁都看不过谁。这个时候，就别硬顶着去沟通，先停止接触2-3天，让彼此的情绪稳定后，再尝试约一个时间去沟通。
绝对不能随心所欲去沟通，随随便便就开启的沟通，也会随随便便就结束。
第二，以上属于准备工作，接下来到了正式沟通环节，两个人轮流说出自己在事情发生，或信任遭到破坏时的感受是什么冷处理挽回婚姻的技巧。
比如两个人约会看电影，突然有个人失约了，没能按时过来如何处理好感情。遇到这种情况，两个人的心情肯定都不好，但是双方都更多地在意自己的感受，而无视对方的感受是什么。
只说感受即可，失约的人可以说，我很后悔，很内疚，觉得对不起你。被失约的人可以说，我很难过，感觉不被你重视了一样如何处理好感情关系。
第三，在对方诉说自己感受时，倾听的一方，绝对不能评价对方的感受，不能责怪对方做得不好，更不能批评对方解决感情冷淡的方法。
尽量保证只有一个人在说话，而不是两个人在各自说各自的。
2、如果觉得自己实在忍不住，那么可以在开始沟通，约定一个规则：在你们的沟通场景中，放一个抱枕，抱枕在手上的人，才能说话。手上没有抱枕的人，不能说话解决感情冷淡的方法。
之所以要这么做，是为了保证有一个无人反驳的安全环境，这样双方就会更加容易说出自己的真实感受。
如果刚表达了一点想法，对方就拼命指责你，那么后面你会因为害怕被指责，而不敢去表达真实的感受了。
第四，双方轮流从自己的角度讲述事件的经过，这个为的就是让彼此看到对方视角下的事件是怎么发生的。
这个跟说感受的逻辑一样，只不过改成了说事件经过。这里需要注意的是，只说客观发生的事件，不要说自己的想象事件挽回的感情。
比如，“你一点都不守时”改成“你迟到了10分钟”。前者是评价，属于想象事件，需要你去验证他这个人是不是不守时，而后者属于事实，迟了10分钟就是10分钟，不需要验证，就是客观发生了如何处理好感情。
第五，双方尝试去解释，在这个事件所引起的消极情绪挽回中对方冷淡怎么办。在解释前，你需要自己回忆一下，在没有对方的参与下，上一次体验这种情绪，是什么时候了。
然后按照【引发情绪的事件+情绪+上一次情绪体验事件】的逻辑去表达。
比如，有一次我发消息给你，你半天没有回复我如何挽救冷淡的感情。这让我感觉到了被抛弃。而这让我想起了，小时候去幼儿园，我妈妈将放在老师身边之后，就离开了，哪怕我哭得很强烈，她也不回头。
第六，双方互相说出自己的责任是什么？这里的区别在于，并不是让你去说对方的责任是什么，而是自己说出自己的责任怎么去冷淡一段关系。这有利于从自己的角度出发，看待自己的问题是什么。
3、而不是只盯着对方做得不好的地方，从而忘记了自己也有做得不够好的点。不要觉得自己绝对没有错，感情是相互影响的，感情是两个人构成的，无论发展成什么样子，都是两个人的责任如何处理好感情。
第七，双方都要相互道歉，并接受对方的道歉。
这个相互道歉的过程，一定要有仪式感。绝不能双方说个对不起就完事了，起码得有一个来回。
比如，对方说了：“对不起”，你要说：“我接受你的道歉”，然后互相拥抱。这样才算完成一次道歉仪式。
第八，道歉完了之后，你们一起制订一个防止类似事件再次发生的计划如何处理好感情。这个计划得是双方都接受的才行，而不是你觉得，或者他觉得。
比如，不回消息没有安全感这件事。可以双方约定：以后固定时间去沟通，晚上9点，大家就沟通。固定时间里，绝对不能出现消失不回复的情况关系淡了怎么挽回。
平时的聊天中，如果突然消失，发消息的人不能追问，回消息的人在有空后，必须解释为什么不回复。
双方的感受表达清楚了，双方的误会也解开，也互相道歉，还得出了一个可以避免发生类似情况的方案。
到此为止，一个矛盾才算暂时被解决了。
道歉必须出于真心实意，口头表面道歉没有任何作用。
面对感情背叛
文 | 风停夜泊
1. 男女之间的感情，真的是不可预估的奇妙，爱着的时候什么样的誓言都能说，那种发自内心的坚定就是让另一个人付出余生的注。
可是，往往说的人都把誓言忘了，听的人却哪怕时隔了多年，还记得清清楚楚。
所以，在遭遇背叛的时候，才会对被背叛的事实，有无法接受、无法相信、无法承受的三种心理。
人的负面情绪浓厚时，就非常容易产生难自控的、失去理智的行为。比如：经历背叛的人，会盲目挽回背叛者，企图修复婚恋关系。
经历过的人大都懂得，面对背叛者，千万不能轻易就选择原谅、盲目选择修复彼此的关系！
因为，盲目的背后，是无法分辨背叛者回归的真、伪，从而在关系修复中隐藏着自己余生的折磨、后悔和不确定性的再次被背叛的恐慌！
在诸多背叛者之中，能够回归的的背叛者有之，但抛开利益价值、只为爱真心回归者，甚之！
并且，极少一部分真心回归的人，和那些伪真心回归的人，细节上会表现出非常明显的反差。
面对背叛，会有几种现实情况，背叛者不会回归！
当你具备了区分真伪的能力时，你就懂得了眼前的背叛者，能不能按照你的“理想形式”和你从此真心、忠心地相守。
经历了背叛，这2种情况，就别盼着背叛者回归了！没意义：
第1种情况：背叛者误认为自己遇到了“真爱”
有些背叛者，为什么会对背叛行为那么痴迷？就是因为，ta在欲望之下，认为自己遇到了真爱。
婚恋关系以外的那个人，是抛开所有琐事之外的欢愉。眼前人之间，是因为柴米油盐中关乎余生的相处，矛盾和平淡期自然会无法避免。
虽然，背叛和真爱无关，但如果每个背叛者都能知道这样的真相，ta一定不会和其他异性在欲望之下，相互各取所需地彼此取悦。
2. 有些人，对精神上的欢愉需求，远大于物质需求。所以，我们见过很多人，明明生活得还很好，偏偏不懂知足、珍惜，把婚恋关系用背叛污浊了！
背叛者固然私自，但ta的自私也正是欲望反噬的本源。ta会在欲望的驱使下，认为自己和眼前人并不是爱，而那个可以时刻给ta精神愉悦的人才是ta的真爱。
尤其，近些年太多的毒鸡汤让人们吸收了一个新的词汇，叫作“精神伴侣”，这也就给背叛者为欲望之奴开启了理所当然的大门。
所以，背叛者们自欺欺人地以“找到了真爱”，而不顾当下生活是甜是苦，便神魂颠倒地投入了自己所有的时间、精力！
至于回头，ta只要一想，就半点意愿都没有。
面对这样的背叛者，眼前人运用各种方式、方法，也难让背叛者真心回头。即使短暂回头了，但是心一定留在那个让ta愉悦的人那里。
只要有机会，ta哪怕粉身碎骨也一定梦想着和那个背叛的对象“双宿双飞”。
对待这种背叛者，最好的方法莫过于：随ta自由！当ta与背叛对象在现实的平淡里，冲过激情期后，ta自然会懂得你的好。
到那时，ta即使想回头，主动权早已掌握在你的手上了！
第2种情况：与背叛对象结合，对自己利益价值最大
背叛者与背叛对象之间，不过是欲望和物质的各取所需，是人类最低级欲望的演绎！只是，没有任何一个背叛者愿意承认这样的事实，因为ta自己知道这是多么低级的下作之恶。
如果，一个人因为物质背叛了你，劝你一定不要挽回、不要原谅！因为，一点意义都没有！
人，最害怕做事明知道没希望，还一定要消耗自己做无用功！而挽回一个为了物质背叛自己的人，是无用功里最愚昧的一种！
当背叛者为了物质背叛你的时候，除非你具备了比ta背叛对象还要雄厚的物质实力，否则，你根本不具备挽回婚恋关系的资本。
当你费尽心机、拼尽全力，超过了那个第三人的物质实力，挽回了背叛者时，千万别忘了“人外有人”的事实存在。
3. 背叛者，因为物质背叛过你一次，还会有第二次！除非，你可以让自己变成一个“首富”！
但事实证明，背叛者并不足以成为你变成首富的动力，ta只会摧毁你所有的意志！
一个为物质出卖自己的人，任你如何好ta都是看不见的！
ta要的是物质，所以会权衡自己继续婚恋关系或继续背叛关系的个人利益！谁对ta的价值大，ta就跟着谁走了！
想要有比当下更好的物质生活，是每个人的追求。但是，君子爱财取之有道！通过背叛、伤害眼前人的形式让自己一步登天的人，是没有心的、不懂感恩、不懂珍惜的！
原谅为了物质背叛你的人，勇气丰满，现实只会把你的脸打的咔咔作响！
除了上述2种情况之外，还有1种特例的情况便是背叛对象手中拿捏着背叛者的一些“见不得人”的实际把柄！这，是对背叛者无形的威胁。
所以，背叛者只能屈服！哪怕ta内心真的想要悔改了，但是为了自己的将来，ta不得不乖乖地待在背叛对象身边！
经历了背叛，真心回归和想回归却回不来，通常是没什么太大的区别！伤害已经形成，经历了背叛的你，应该注重自己的感受和得失，而不是盲目挽回和原谅！
—End—
情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！
遭遇背叛，不会再爱，坚定离开，永不纠缠！
原谅为了物质背叛你的人，勇气丰满，现实只会把你的脸打的咔咔作响！[赞]
是的，对于一个说着爱你的话，却做着伤害你的事的人，别想着去挽留，在他走出那一步的时候就不爱你了，你还挽留干嘛
今天就为大家讲解到这里，一定要注意怎么去冷淡一段关系？不能挽回的婚姻不必挽回的问题，以免引起不必要的麻烦，大家如果有问题也可以联系小编。